秋冬的皮膚保養重點

2015/08/13
秋冬的皮膚保養重點
徹底保濕加強滋潤

走入了秋天,颳起略寒的秋風,空氣中的水分少了許多。當冬天來臨時,溫度劇降,一陣陣的寒風。在此季節交替的時節,我們的皮膚開始承受秋冬季節的乾冷,原來在春夏季節的清新保養,一定要隨著季節變化,而有所轉換,以迎合氣候的變化。

初秋,很少有人有明顯的感受,一旦進入深秋初冬,氣溫明顯下降,空氣中的水分明顯減少,皮膚開始出現明顯的反應。所以應將春夏的保養重點,轉換為秋冬的保養重點。

一般而言,台灣秋冬季節的乾冷氣候,是最令人感到困擾的,常常引起皮膚明顯的變化,大約有以下幾個重點:

皮膚乾燥

冬天時,天氣乾燥,皮膚乾乾的,當濕度、溫度降低時,皮脂的分泌量也會減少。如果在外面的冷風和室內的暖和裡,激烈的溫度變化,將使皮膚疲勞,加速皮膚老化。皮膚一旦乾燥,為保護皮膚而成受各種刺激的角質層,將會形成很多空隙,使皮膚直接受到刺激,皮膚內部所受到的損傷將會比想像中的大。因此皮膚時常保持滋潤與保濕,是防止皮膚老化必備的工作。

氣候過敏

秋冬季節裡,寒風吹襲,空氣乾燥,毛細孔若有阻塞者,不論乾性或油性膚質,都容易引起過敏現象,以致產生各種美容問題。

皺紋皮膚

秋冬季節裡,當寒風吹佛時,皮脂腺分泌愈加故化,這正是皮膚乾燥的原因。特別皮膚較乾燥者,角質層中的水分、油份減少,更導致汗腺和皮脂腺愈加萎縮,加速衰老的速度,最後使皮膚纖維組織折斷,失去彈性,產生由淺至深的小皺紋及大皺紋。

預防乾燥

一般的女性在冬天最在意乾燥的部位,包括:

嘴唇保養及嘴唇四周的保養

嘴唇是沒有汗腺及皮脂腺的。因此嘴唇乾燥,不容易擦上口紅,也不能描上漂亮唇線,乾燥也是使口紅容易暈開的原因。從鼻尖到嘴唇四周的角質層都很薄,在日常生活中,因時常使用這部位的肌肉,因此使其表面容易乾燥。在水分很少的情況下,使皮膚失去彈性,是皺紋提早來到的原因。

眼睛四周的保養

過了二十歲以後,有些人的眼睛四周就會出現一些小皺紋,隨著年紀的增長會不滿整個臉部。臉部最乾燥的地方就是眼睛四周,因為眼睛四周的皮膚,和臉部其他部位相比,汗腺和皮脂腺都少的多,也是最難滋潤的部位。眼睛四周的皮膚很薄,也是皮脂分泌最少的部位。因為在經過一整天的眨眼,以及因為笑而使肌肉劇烈的運 動,水分容易蒸發而變的乾燥,是形成皮膚皺紋、黑眼圈、鬆弛的原因。

油份和水分平衡的補充

「皮膚乾乾的,卻容易長青春痘」,這些問題是讓人感到困擾的,而以為不可在添加油份。如果完全不給油份的話,反而會使水分更容易蒸發,而能防止此種的情形是皮脂膜。皮脂膜是汗和皮脂所生成的,有保護角質層水分不被蒸發的洗臉時,皮脂膜和汗腺一樣容易被洗掉,需待洗臉一段時間,皮脂才會慢慢恢復。但 隨著年齡的增長,皮脂膜恢復的能力會慢慢降低,必須使用保濕凝露和面霜滋潤皮脂膜。補充油份也是很重要的。

皮膚內部乾燥是導致表皮萎縮,容易產生皺紋,過敏等原因,所以皮膚如果乾燥,不光是補充水分而以,適當的水分及油份的平衡補充,以防止皮膚乾燥,暗沈、皺紋和鬆弛。